红豆薏米茶

红豆薏米茶的作用功效：
（1）利水消肿，清热利尿：可以一定程度上改善肾功能，帮助排除体内多余的水分，对于浮肿的症状也有改善功效。
（2)健脾祛湿，润肠通便： 有利肠胃运化，祛除滞留人体内的水液，可调理改善湿气较重、脾胃虚弱的问题，同时肥胖人群服用也有帮助。
（3）营养头发， 美容养颜：可帮助防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。改善皮肤粗糙、面部粉刺、色素斑点等，使皮肤光滑、皱纹减少等。
（4)有利于增加营养和免疫力：红豆和薏米中都有丰富的营养，富含维生素、矿物质等。薏米中含有的硒元素，可以帮助增强人体抵抗免疫能力。